Рецептҳои анъанавӣ

3 хӯрок дар 30 дақиқа ё камтар

3 хӯрок дар 30 дақиқа ё камтар

Хӯрокҳои болаззат, ки вақти шуморо сарфа мекунанд

Вақти шумо муҳим аст ва иштиҳои шумо низ муҳим аст.

Агар шумо Эринро аз гирифтани 3-рӯзаи Инстаграми Almond Eater пазмон шуда бошед, мо ҳамаи навиштаҳояшро ба ҷамъбасти хӯрокхӯрии 30 дақиқаӣ дар ин ҷо дохил кардем! Шумо метавонед майл дошта бошед, ки тухмро ҳамчун хӯроки истисноии субҳона тасаввур кунед, аммо онҳо аслан хеле фарогиранд. Барои дастурҳои истисноии НАВ, ки солим, вале барои ҳар як хӯроки рӯз болаззатанд, ба поён ҳаракат кунед!

Хӯриш! Хуб, ман дар бораи шумо намедонам, аммо ман метавонистам пас аз таътил як ё ду салат истифода барам! Ин хӯриш BLT Салмони Қайсар як салати комили гузариш аст-он солим аст ва аз сабзавот ва маводи ғизоии муҳим ба монанди омега 3 ва протеин пур карда шудааст, аммо ба ҳар ҳол аз баъзе чизҳои хушсифат ба монанди пармезан ва крутонҳои пур карда шудааст.-Эрин

Гарчанде ки ман пухтанро дӯст медорам, ман ҳамеша роҳҳои сарф кардани вақти камтаринро дар хӯроки нисфирӯзӣ/шом меҷӯям. Ин пухтупазҳои зукчинӣ ба он вексел хеле хуб мувофиқанд. Ин кӯдакон аз ЧАР компонент сохта шудаанд ва бо тухми EB пухта комилан мувофиқанд. Ба таври ҷиддӣ, зардии хунобӣ+пухтупаз як бозии комил аст! - Эрин

Хуб, хуб, бинобар ин мо бо салат ва пухтупаз хеле солим мехӯрдем, пас ҳоло мо пицца мехӯрем. Аммо на танҳо ягон пицца: пиццаи тухм! Оҳ, ва ман ба шумо як сирро мегӯям: ин пицца воқеан хеле солим аст, аз ин рӯ ҳилла дар шумост! Ман нони нонро истифода бурдам ва онро бо панири қаймоқ, сабзавот ва як тухми EB пухта пур кардам - ​​дар ҳақиқат барои наҳорӣ, хӯроки нисфирӯзӣ ё шом. -Эрин


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои дӯстдоштаи хӯроки оилавии мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дастурҳои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои дӯстдоштаи хӯроки оилавии мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дастурҳои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои хӯроки оилавии дӯстдоштаи мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дастурҳои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои хӯроки оилавии дӯстдоштаи мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дорухои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои дӯстдоштаи хӯроки оилавии мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дорухои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои хӯроки оилавии дӯстдоштаи мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дастурҳои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои дӯстдоштаи хӯроки оилавии мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дорухои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои хӯроки оилавии дӯстдоштаи мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дорухои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои дӯстдоштаи хӯроки оилавии мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дастурҳои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Рӯйхати хӯроки шом дар 30 дақиқа (ё камтар)

Хӯроки шом набояд дар ҳафтаҳои серодам озмоиш бошад. Дар асл, бисёре аз дорухатҳои хӯроки оилавии дӯстдоштаи мо дар тӯли сӣ дақиқа ё камтар ҷамъ меоянд. Ин дорухои озмудашуда ва ҳақиқӣ назар ба гирифтани хӯрок хеле солимтаранд ва комилан лазизанд.


Видеоро тамошо кунед: Японский секрет, Как выглядеть Моложе на 10 лет! Всего 3 простых ингредиента.. (Октябр 2021).